Weekmenu

Shepherd’s Pie

Peen, maïs, doperwten, ui, knoflook, rozemarijn, tijm, paprikapoeder, kutumbar, worcestershire saus, vleesbouillon, tomatenpuree, rundergehakt, aardappels, room, melk, boter, parmezaan, ei, nootmuskaat

Pokébowl, Gerookte zalm

Rijst, gerookte zalm, nori, wortel, mayonaise, komkommer, maïs, edamame, avocado, sesamzaadjes, sojasaus, peper, zout

Broccolischotel met brie

Penne, broccoli, brie, walnoten, gedroogde tomaten, crème fraîche, tijm, peper en zout

Cajun Kip met frisse Couscous

Kip, cajun kruiden, couscous, citroen, lente ui, walnoten, peper, knoflook, koriander

Pokebowl Teriyaki Chicken

Rijst, kippendij, wortel, komkommer, mais, edamame, avocado, teriyaki, sesamzaadjes, sojasaus, peper, zout

Vega Traybake met Aubergine en Munt-saus

krielen, aubergine, feta, vega-kookroom, rode ui, wortel, erwten, munt, peper, zout, olijfolie

Kipsaté met rijst en boontjes

Basmati rijst, kippendij, sperciebonen, sambal, ketjap, citroengras, saté-saus, pinda-topping, peterselie

Groentepasta met vega-gehakt en tomatensaus

Groentepasta, tomatensaus, vega-gehakt, doperwten, courgette, wortel, ui, cherry-tomaten, geraspte kaas, peterselie, knoflook, olijfolie, peper, zout

Kip Honing/Mosterd met Aardappel

Kippendij, krielen, knoflook, honing, mosterd, oregano, wortel, doperwten, olijfolie, peper, zout, maizena

Vegetable Biryani met rijst

Basmati rijst, ui, paprika, wortel, knoflook, gember, komijnzaad, korianderzaad, kaneel, kurkuma, laurierblad, groenteboullion, kikkerewrten, rozijnen, peterselie, jalapeno, munt, olijfolie, peper, zout

Chili Con Carne met Rijst

rijst, rundergehakt, rode ui, paprika, bruine bonen, tomaat, mais, peterselie, chili-kruiden

Traybake Kip Cajun met aardappels

Kippendij, knoflook, paprika, aardappels, limoen, olijfolie, cajun-kruiden, kookroom, kippenboullion, peper, zout

Nola's granola 450gr / 10 porties

walnoten, hazelnoten, cashewnoten, amandelen, zonnebloempitten, sesamzaad, pompoenpitten, lijnzaad, hennepzaad, chiazaad, biologische kokosolie, biologische honing (waterleidingduinen), biologische cacao, biologische havervlokken, biologische kokos chips en zout

Kip Teriyaki met noodles

bami-noodles, kippendij, erwten, sugar-snaps, wortel, paprika, ui, sojasaus, basterdsuiker, knoflook, maizena, sesamolie, peper, zout

Andijvie stamppot met gehaktbal + spekjes

aardappelen, andijvie, gehakt (half-om-half), ui, peterselie, paneermeel, mosterd, paprikapoeder, boter, melk, varkensspekjes, groentebouilion, peper, zout

Massaman curry met pompoen en tempeh

rijst, tempeh, pompoen, ui, knoflook, linzen, laurierblad, spaanse peper, knoflook, sjalot, zout, citroengras, komijn, korianderzaad, laos, koriander, peper, zout

Oreo Eiwitbrownie (10 gram eiwit)

Ongezoete appelmoes, ei, zoetstof (erythritol), meel, melk, cacaopoeder, suikervrije witte chocolade, pure wei eiwitpoeder, amandelmeel, Oreo koekjes, bakpoeder, natriumbicarbonaat, vanilline-aroma, smaakstof, zout, griesmeel, rijsmiddel (zuurnatriumpyrofosfaat).

Nola's granola 450gr / 10 porties

walnoten, hazelnoten, cashewnoten, amandelen, zonnebloempitten, sesamzaad, pompoenpitten, lijnzaad, hennepzaad, chiazaad, biologische kokosolie, biologische honing (waterleidingduinen), biologische cacao, biologische havervlokken, biologische kokos chips en zout

Vegetarische Hachee met puree

aardappelen, rode kool, jackfruit, oesterzwammen, ontbijtkoek, olijfolie, laurierblad, kruidnagel, appelstroop, uien, groentebouilion, peper, zout, mosterd

Tikka masala met rijst

kippendij, basmatirijst, koriander, citroensap, komijn, kaneel, cayennepeper, paprikapoeder, gember, boter, knoflook, tomatenpuree, tomatenblokjes, kookroom, peper, zout

Zoete aardappel met kip

Zoete aardappel, uien, kippendij, oregano, olijfolie, peterselie, cherrytomaten, paprika, peper, zout, knoflook, gerookt paprikapoeder, maizena, rodewijnazijn

Oreo Eiwitbrownie (10 gram eiwit)

Ongezoete appelmoes, ei, zoetstof (erythritol), meel, melk, cacaopoeder, suikervrije witte chocolade, pure wei eiwitpoeder, amandelmeel, Oreo koekjes, bakpoeder, natriumbicarbonaat, vanilline-aroma, smaakstof, zout, griesmeel, rijsmiddel (zuurnatriumpyrofosfaat).

Nola's granola 450gr / 10 porties

walnoten, hazelnoten, cashewnoten, amandelen, zonnebloempitten, sesamzaad, pompoenpitten, lijnzaad, hennepzaad, chiazaad, biologische kokosolie, biologische honing (waterleidingduinen), biologische cacao, biologische havervlokken, biologische kokos chips en zout

Vegetable Biryani met rijst

Basmati rijst, ui, paprika, wortel, knoflook, gember, komijnzaad, korianderzaad, kaneel, kurkuma, laurierblad, groenteboullion, kikkerewrten, rozijnen, peterselie, jalapeno, munt, olijfolie, peper, zout

Pasta Carbonara met spekjes

Spaghetti, parmesaanse kaas, eieren, spekblokjes, peterselie, peper, zout

Stoofpotje met kip, champignons en aardappels

Kip, prei, champions, aardappelen, knoflook, thijm, dragon, witte wijn, kippenbouillion, room, bloem, olijfolie, peper, zout

Oreo Eiwitbrownie (10 gram eiwit)

Ongezoete appelmoes, ei, zoetstof (erythritol), meel, melk, cacaopoeder, suikervrije witte chocolade, pure wei eiwitpoeder, amandelmeel, Oreo koekjes, bakpoeder, natriumbicarbonaat, vanilline-aroma, smaakstof, zout, griesmeel, rijsmiddel (zuurnatriumpyrofosfaat).

Nola's granola 450gr / 10 porties

walnoten, hazelnoten, cashewnoten, amandelen, zonnebloempitten, sesamzaad, pompoenpitten, lijnzaad, hennepzaad, chiazaad, biologische kokosolie, biologische honing (waterleidingduinen), biologische cacao, biologische havervlokken, biologische kokos chips en zout

Cajun Kip met frisse Couscous

Kip, cajun kruiden, couscous, citroen, lente ui, walnoten, peper, knoflook, koriander

Vega kipkerrie met spitskool en rijst

Vegetarische Kip, spitskool, kerriekruiden, limoen, kokosrasp, olijfolie, peper, zout, cashewnoten, bosui

Bami met wokgroeten en knoflook-garnalen

Bami, garnalen, sugar snaps, erwten, brocoli, wortel, limoen, knoflook

Oreo Eiwitbrownie (10 gram eiwit)

Ongezoete appelmoes, ei, zoetstof (erythritol), meel, melk, cacaopoeder, suikervrije witte chocolade, pure wei eiwitpoeder, amandelmeel, Oreo koekjes, bakpoeder, natriumbicarbonaat, vanilline-aroma, smaakstof, zout, griesmeel, rijsmiddel (zuurnatriumpyrofosfaat).

Traybake Spruitjes / Gehakt met aardappel

Chili Con Carne met Rijst

Pasta Fungi met Kippendij

Massaman curry met pompoen en tempeh

Kipsaté met rijst en boontjes

Kip pesto met aardappels

Lasagna Bolognese

Bloemkool met Ras-El-Hanout en Couscous

Romige pasta met Kippendij

Andijvie stamppot met gehaktbal + spekjes

Kip met Rijst / Spitskool met Kerrie

Vega Kip Shoarma Traybake

Kip Teriyaki met noodles

Gebakken Zalm met Zoete Aardappel

Kip Honing/Mosterd met Aardappel

Zuurkool stampot met vega shoarma

Gehakt/Groentestoof met Couscous

Pasta Bolognese

Pasta Bolognese (Kinderportie)

Kipsaté met rijst en boontjes

Baked Rice met Tempeh

Kip Pesto met Aardappels

Erwtensoep met rookworst

Hutspot met Hachee

Traybake Kip/Aardappels/Bieten